Скоро в школу. Учебный год – это не только уроки по расписанию, но и переменки. И «модное баловство» — сигарета, выкуренная тайком на «крыле» школы. Ты выглядишь «крутым» и взрослым, если дымишь открыто, школьная «мелкота» смотрит на тебя с завистью…
Но табак – это страшный рабский кнут. В этом убежден председатель Ставропольского регионального отделения общественной организации «Всероссийское общество трезвости и здоровья» Иван ТРУХАЧЕВ, который решил перед
1 сентября поговорить с детворой о вреде курения.
– Большинство людей не определили своего отношения к курению, — говорит Иван Стефанович. — Вроде все знают, что эта привычка очень вредная. Но при этом курят политики, бизнесмены, актеры, писатели, преподаватели, профессора, врачи — даже наркологи и онкологи! А дети, конечно, подражают им и… попадают в никотиновую зависимость. Молодым свойственно полное отрицание возможности когда-то стать больными и старыми…
– Неужели нет способа отвратить подростка от сигареты?
— Есть! Он уже считает себя взрослым, а раз так, то может понять, что основные потребности человека — это воздух, вода, еда, сон, тепло, жилище, одежда, движение, знание, любовь, одобрение и признание. В этом списке нет сигарет! Если бы курение было безвредным, никто бы и не возражал против этой «забавы». А между тем правда о вреде табака страшит любого нормального человека. При курении страдают наиболее энергоемкие органы – мозг и мышцы. Для компенсации гипоксии сердце, сосуды и легкие начинают работать в напряженном режиме, что ускоряет их износ. Цианистый водород, формальдегид, акролеин, аммоний повреждают реснички, которыми легочные клетки выводят наружу загрязняющие вещества, в результате чего легкие курильщика теряют способность к самоочищению, и в них накапливаются пыль, смола, микробы и другие вредные вещества. Табак – это кнут, постоянно заставляющий усиленно работать ваше сердце.
Какова канцерогенность табака, судите сами, — продолжает Иван Стефанович. - Если табачной смолой смазывать ухо кролика, то у него через 3 — 4 месяца начинается рост раковой опухоли. Медицинская пиявка, насосавшись крови курильщика, умирает. Выкуривание одной сигареты дает такое облучение, которое человек в естественных условиях получает за сутки. Радиоактивный фон в организме курильщика в 30 раз выше, чем у некурящих. Сигарета – миниатюрный аналог нейтронной бомбы…
Вспомните, как не раз, высказывая вам свое расположение, вас угощали сигаретой. Теперь вы понимаете, что это так же безнравственно, как угощать ядовитыми грибами и испорченными консервами. Вы приходите к пониманию этого, потому что узнаете, какой вред вашему здоровью наносит курение.
Однажды ученые проделали опыт – они взяли голубя, белую мышь и воробья. Каждому из них в пищу они добавили по одной капле никотина… Все погибли, спасти их оказалось невозможным.
– Все это относится к физическому здоровью. Но ведь курение многие считают пороком?
– Да, верно. На сигареты тратится много денег — в ущерб семейному бюджету. Среди курильщиков чаще бывают разводы. Активные курильщики не считаются с окружающими людьми, пренебрегая их здоровьем, правилами приличия и человеческого общения. В Бельгии запрещено курить в помещениях, где есть дети и старики: в учреждениях здравоохранения, в домах для престарелых, в помещениях, где хранятся, производятся, продаются и обрабатываются пищевые продукты, то есть в магазинах, в лифтах, в транспорте, на рабочих местах, в домах отдыха, на железнодорожных вокзалах, в спортивных, общественных и культурных центрах. В Японии и Финляндии медицинская деятельность считается несовместимой с курением. В канадском городе Торонто не увидишь человека, который бы шел с сигаретой по улице. Это запрещено специальным декретом, и нарушителю грозит штраф, который тут же накладывается полицейским. В Марокко тоже запрещено курение в общественных местах, реклама и пропаганда табака по радио, телевидению, в кинофильмах, на стадионах, в печати. В Нью-Йорке принят закон, по которому курение в общественных местах карается штрафом в размере 1000 долларов. В США день 18 ноября объявлен национальным днем борьбы с курением. Так что во всем мире курение стало признаком отсталости и интеллектуальной ограниченности.
– А школьнику надо учиться!
— Да! Наукой установлено, что 50 процентов систематически курящих школьников жалуются на головную боль, бессонницу, раздражительность, ослабление памяти и другие неврозоподобные признаки. Курящие ребята постепенно начинают отмечать снижение памяти: значительно труднее становится заучивать, например, иностранные слова. На стихотворение тратится больше времени, чем до того, как мальчик начал курить. Хорошие ученики довольно быстро справляются с решением математических задач, но замечают, что снижается не только память, но и внимание, после того как они начали курить. Курильщики дольше просиживают над приготовлением уроков, которые раньше делали довольно быстро.
– Курящая девушка – опасность для страны?
— Можно и так сказать. Ведь у курящих матерей новорожденные весят на 230 граммов меньше, чем у рожениц, незнакомых с сигаретой. Девушки, рано начавшие курить, хуже развиваются, чаще болеют бронхитом, чем их некурящие сверстницы. А какой след должен оставить после себя человек? Прежде всего – здоровое поколение. Курящая мать не может родить здорового ребенка. Как бы ни была красива, умна девочка, если она курит, она не сможет родить здорового ребенка. У курящих женщин выкидыши и мертворождения детей встречаются в два раза чаще, чем у некурящих. Доказано также, что длительное курение может явиться важной, а иногда и единственной причиной бесплодия женщин.
– Возможно, молодежь все это знает, но российское общество будто толкает народ к табаку…
- Вы правы. У нас законом запрещена продажа сигарет и папирос поштучно, а также запрещена продажа табачных изделий лицам, не достигшим 18 лет. Однако этим смертоносным зельем торгуют везде и всюду — с прилавков магазинов и лотков, днем и ночью, продают оптом и в розницу всем, невзирая на возраст. Табачные изделия можно купить возле школ, аптек, поликлиник, под окнами многоэтажных домов, причем поштучно. В некоторых городах края на остановках общественного транспорта установлены павильоны «Табачный капитан». Даже 8 - 9-летним пацанам, курящим на улице у всех на глазах, никто не делает замечаний. Все проходят равнодушно мимо. Я же предлагаю в Ставропольском крае объявить информационную войну вредным привычкам, и пускай в этом помогают сами школьники!